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Swami Swami Meditação e Yoga para qualidade de vida aquariana

      • Brasília - DF

      Olhando para um lado para o outro

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      Olhando para um lado para o outro. Os exercícios para os olhos podem se repetir mudando apenas a direção. Este é um caso! Ele é bem parecido com o anterior, mas você vai movimentar seu olhar da direita para esquerda. E sem movimentar a cabeça, apenas seus olhos.

      Tags: ginastica-ocular, tratak

      Atualizado em: January 22, 2017

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