Swami Metafísica Espiritualidade

Sonhos e Significados. Blog sobre Espiritualidade, simbologias metafísicas, práticas cotidianas para Qualidade de Vida.

Técnica como fazer viagem astral

Técnica como fazer viagem astral. Deite-se de forma confortável de barriga para cima ou sente-se confortavelmente numa poltrona de preferência reclinável.

Relaxe seu corpo completamente e não se mexa mais. Evite mexer qualquer parte do corpo, por isto é importante desligar do mundo sensorial completamente.

Após relaxar, mentalize seu corpo astral voando acima do seu corpo físico. Concentre firmemente o máximo possível nesta visualização.

A regra é manter concentrado no desejo de sair do corpo sem desviar para outros pensamentos, se a mente divagar, concentre novamente no visualização e vontade.

Procure sentir no corpo astral, sentir como se sua consciência estivesse no corpo astral olhando para baixo para seu corpo físico.

Tente mentalmente empurrar sua consciência para a imagem visualizada acima de você.

Não tenha medo das reações, não deixe-se levar pelas impressões ou sensações concentre-se apenas na sua visualização e vontade de sair.

Técnica como fazer viagem astral


Técnica como fazer viagem astral

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